viernes, 4 de marzo de 2016

Fundación ANAR

FUNDACIÓN ANAR

La Fundación ANAR es una fuente de datos para los medios en todo lo relacionado con los problemas de la infancia y la adolescencia, convirtiéndola en organización de referencia, es decir, es una fundación en la que lo que quieren es que cuando te encuentres mal ya sea maltrato en casa o bullying en la escuela.


En mi opinión creó que si te puede ayudar pero obviamente no te ayuda mentalmente como se debería ,quiero decir, que los que sufren con pensamientos negativos o malos momentos no necesitan que les ayuden por acosos porque en ese lugar lo único que les daña son sus pensamientos.
También decir que muchas personas que sufren de bullying no es que no sean valientes ,solo que por miedo a ser más acosados no dicen nada.
¿De verdad creen que alguna persona que es acosada ya sea física o verbalmente se atreve a dar la cara?
Lo que quiero decir es que las cosas pasan solas y tienes que ser valiente para dar la cara pase lo que pase en cada momento.
                                                                                                                                                                                                          ¡¡Suerte!!






lunes, 29 de febrero de 2016

Mi top 10 para auto-ayudarte a salir adelante.


Mi top 10 para auto-ayudarte a salir adelante.



1.Tirar cualquier cosa que te haga daño:


  Principal mente debes saber que cualquier acercamiento algún objeto que te dañe,te tentara ,ya sea por estar mal ,por pensamientos negativos,etc.


Para empezar debes tirar todo lo que sabes que utilizas o podrías utilizar para sentirte "aliviado".


2.Abrirte a las personas y pedir ayuda.

 Actualmente puedes pensar que estas sola o que a nadie le interesas, pero realmente es lo que crees .Quizás tu vida sea complicada y veas todo de color negro pero recuerda: 
"Después de cada lluvia, sale el sol"


3.Eliminar los pensamientos que te hacen llegar a cierto punto.

Consigue un diario o un cuaderno.

En el debes escribir tus pensamientos y desahogarte,es decir, decir todo lo que no te atrevas a decir verbalmente.


4.Deja de aislarte.


Siempre que estas triste y no sabes que hacer con tu vida,ignora a la soledad. Sal de tu habitación es con tus padres,hermanos,algún familiar o amigos.



5.Comparte mas momentos con tus amigos/familiares.

Si los malos momentos superan a los buenos, juntate a aquellas personas que aunque no lo veas siempre estarán a tu lado. 

6.Sal fuera de casa.

Muchas veces estar en casa te da que pensar ,es decir, hace que pienses en tus problemas y no vivas experiencias nuevas ya que estas en tu habitación encerrada/o.

7.Haz cosas que te gusten
.

Seguro tengas algún sueño o quieras probar cosas nuevas. Haz lo que te guste y no tengas miedo a fracasar en el camino pues de cada error se aprende , no lo olvides.

8.Haz cosas nuevas.

No se puede ser perfecta/o en todo pero ¿cómo se sabe si se te da mal algo si no lo intentas? 
Prueba a hacer cosas que jamás creías que podrías conseguir y haciendo eso aparte de saber cual podría ser tu hobbie descubres cosas nuevas.


9.¡NO TE RINDAS!

Haz lo que te guste ,sal, diviertete pero por nada en el mundo te rindas.
Eres genial y aun que tu no lo veas yo lo se.
Y dirás, "bla, bla, bla, ni si quiera sabe quien soy" y si, no se quien eres pero se que eres lo suficientemente valiente para aguantar tanto dolor.



10. Y por ultimo...¡Stay Strong!

Siempre habrá quien sin saber de ti te ignore o te haga sentir mal pero siempre recuerda que no son valientes esas personas, ¡la/el valiente eres tú!
Siente orgulloso de ser tan valiente para aguantar tanto dolor y recuerda, eres especial y punto.

Diez películas acerca a mi blog.

Diez películas acerca a mi blog.

15 de agosto de 2013






4 de Marzo del 2011



Esta película es sobre un chico (Dominik) adolescente que acaba su graduación y durante una fiesta besa a un chico lo cual hace que todos los que eran sus amigos y los conocidos le pegaran le trataran mal.
Un día Dominik decidió conectarse a un juego online donde habla con personas que le entienden y quieren lo mismo que él ,acabar con sus vidas.



 
4 de Noviembre de 1994





 19 de Abril del 2013







 10 de Enero del 2012






6.El lado bueno de las cosas.

25 de enero de 2013 





7.Billy elliot.

22 de octubre de 2000





8.En busca de la felicidad

 15 de diciembre de 2006 





9.Gran Torino

6 de marzo de 2009 





10.Intocable 

 9 de marzo de 2012








viernes, 5 de febrero de 2016

Entrevista a Demi Lovato.

Entrevista a Demi Lovato.

Demi Lovato,nacío un 20 de Agosto de 1992, en Alburquerque,Nuevo Mexico,Estados Unidos.
Es una actriz, cantante, compositora, modelo y empresaria.
En el 2008 hizo dee actriz en la famosa pelicula de Disney Channel "Camp Rock".

El 1 de Noviembre de 2010, el mánager de Demi anuncio que Demi dejado su gira hacía una semana para entrar en un centro de rehabilitación

para recibir tratamiento para solucionar "problemas emocionales y físicos que tenía desde hacía tiempo".
A fines de Enero de 2011 Demi salío del centro y continúo su carrera ya sea de actriz como de cantante.

     Cuentanos Demi,¿Cuál a sido tu refugio para salir de ello?
"Hay tiempos difíciles,yo he luchado y he pasado por muchas cosas, pero mi centro es ser musico y quiero que me recuerden por eso."
     ¿Realmente que fue lo que te llevo a caer en depresión? 
      "Cuando iba a la escuela me hacían bullying, me insultaban y realmente no sabía el porque.Un día me llene de valor y les pregunte. Ellos tan solo me digeron que "eres gorda". Desde aquel entonces tuve problemas alimenticios.
 Realmente no sé por qué se centraron en molestarme a mí"

      ¿Recuerdas la primera vez que te cortaste?
"Tenía 11."
"Era una propia manera de expresar mi verguenza hacía a mi y mi cuerpo.
Habia ocasiones en que mis emociones estaban a flote y no sabía que hacer.
La única forma de obtener satisfacción instantánea era por medio de una liberación inmediata de mí misma.
No trataba de matarme pero sabia que si alguna vez hubiera llegado lejos no me hubiera importado".

      ¿Qué sentistes cuando se publico aquella foto?

"Todo el mundo estaba sabiendo mi secreto mas oscuro, ni mis padres lo sabian,cuando lo haces por mucho tiempo puedes olvidar que esta ahí.Le había hechado maquillaje antes ,así lo cubria.
Más tarde empece a hacerlo en lugar donde nadie los vería.Me volví un poco más cuidadosa."



     ¿Cómo era tu vida durante los conciertos?

"Yo estaba haciendo conciertos con el estómago vacío.Mi voz estaba perdiendo por purgarme, y yo emocionalmente no estaba bien.Incluso me desquite con alguien que significaba mucho para mí."

     ¿Qué fue lo que te ayudo a reconocer lo que ocurría ?



"Un día mi mánager y mi familia decidieron intervenir, me sentaron y me dijero "No puedes vivir asi, necesitas mucha ayuda"y eso fue lo que hice."



     Por último, ¿qué tienes tatuado en tus muñecas?




"El mensaje es por mi, dice "Stay Strong"(mantente fuerte).Lo tengo asi para poderlo ver a cada día. Para mantenerme fuerte.


Demi Lovato ;
Sufrío bulimia, anorexia, se autolesionaba, sufria de bullying.
Pero ella fue fuerte y supo afrontarlo.



Años después...



Siguio fuerte y siguío cumpliendo sus sueños y alcanzando su metas:
Saco sus discos ,hizo sus giras y disfruta de su vida.

Demi Lovato demostró que hay salida.Que siempre habrá alguien capaz de hacerte daño y que puedes llegar muy lejos y tu no eres menos. Puedes salir de esto.Haz que oigan tus gritos silenciosos.
Y...¡Stay Strong!